Nasıl Korunuruz?
nursahistiklal@gmail.com
Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser ve kadınlarda
kanserden ölüm nedenlerinde ikinci sırada yer alıyor. Tüm dünyada
yılda bir milyonu aşan sayıda kadına bu tanı konuyor ve yılda 400
binin üzerinde ölüme neden oluyor.
Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Abut
Kebudi, meme kanseri görülme sıklığının yaşla beraber arttığını
belirterek, “Olguların ¾’ü menopoz sonrası dönemdedir. Böylesine
önemli ve sık görülen bir hastalıkla mücadelede amaç, bu hastalığın
görülme sıklığını azaltmaya çalışmak ve bu hastalığın geliştiği
olgularda da hastalığı mümkün olduğu kadar erken evrede
yakalamaktır” diyor.
Sporla Kurtulun
Prof. Dr. Kebudi, meme kanserinin kilolu (özellikle menopoz
sonrası) kişilerde daha çok, spor yapan kişilerde de daha az
sıklıkta görüldüğüne dikkat çekerek, “Genetik yapımızı
değiştiremesek de, yaşam biçimimizi düzenleyerek genel olarak
kanserden korunmak veya riski azaltmak mümkündür. Bu noktada
düzenli spor yapmak, stresle başa çıkabilmek, beslenmemize dikkat
etmek, sigara içmemek gibi önlemler önemlidir” açıklamasında
bulunuyor.
Prof. Dr. Kebudi’nin meme kanserinden korunmak için önerileri
şöyle:
* Her kadın 20 yaşından itibaren ayda bir (ömür boyu)kendi kendine
meme muayenesi yapmalıdır.
* 20- 40 yaş arası üç yılda bir (hiç şikayeti olmasa da) meme
hastalıkları konusunda deneyimli bir cerraha muayeneye
gitmelidir.
* 40 yaşından itibaren yılda bir (ömür boyu) meme hastalıkları
konusunda deneyimli bir cerraha muayeneye gitmelidir.
* 40- 49 yaş arasında kişi riskli bir durumda değilse iki yılda
bir, riskli ise yılda bir mamografi çektirmelidir.
* 50 yaşından itibaren ise, yılda bir (bazı görüşlere göre hastanın
risk durumuna göre 2 yılda bir) mamografi çektirilmelidir.
Meme kanserinin batı toplumlarında neredeyse 7 kadında bir
görülüyor olması, erken tanının önemini arttırıyor. Prof. Dr.
Kebudi, erken tanı ile hastalıktan büyük ölçüde kurtulmanın veya az
zarar görmenin mümkün olduğunu dile getirerek, “Ayrıca erken tanı
konulduğunda uygulanacak tedaviler (cerrahi ve onkolojik ek
tedaviler) de daha sınırlı olmakta ve daha iyi kozmetik sonuçlar
söz konusu olmaktadır” uyarısında bulunuyor.
Bilinçli davranarak meme kanserine yakalanma riskimizi azaltarak,
bu hastalıktan gelecek zararı en az tedavi ile azaltmak mümkün
olabilecek.
Sağlıkla kalın.
