Son yıllarda sosyal medyada popülerleşen boyun ve bel kütletme videoları, bir yandan izleyiciler tarafından eğlenceli bir etkinlik olarak görülse de uzmanlar, bu işlemin ciddi sağlık riskleri taşıdığı konusunda uyarıyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, boyun kütletme işlemlerinin kontrolsüz yapılmasının, omurga sağlığını tehlikeye atabileceğini ve felç gibi geri dönüşü olmayan ciddi sorunlara yol açabileceğini belirtti.
Kontrolsüz Boyun Kütletme, Felç Riskini Artırıyor
Prof. Dr. Şen, özellikle erkek kuaförlerinde yapılan boyun kütletme işlemlerinin, rahatlama amacıyla yapılan basit bir hareket gibi görünse de aslında büyük tehlikeler barındırdığını ifade etti. Şen, "Birçok kişi, tıraş sırasında rahatlamışken aniden boynunun kütletildiğini görüyor. Ancak bu hareketin uzman kişiler tarafından yapılmaması durumunda, felç gibi kalıcı sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor. Her hastanın sağlık durumu farklıdır ve bu tür işlemler, ciddi riskler taşıyabilir" dedi.
Ana Damarlar ve Beyne Giden Kan Akışı Tehlikede
Boyun bölgesinde kritik damarların geçtiğini vurgulayan Prof. Dr. Şen, ani ve yanlış hareketlerin bu damarları zarar verebileceğini, bunun da beyne giden kan akışının azalmasına yol açabileceğini belirtti. Şen, "Bu tarz kütletme işlemleri sırasında damarlar zedelenebilir ve kan akışı bozulabilir. Bu da beyin fonksiyonlarını tehlikeye atabilir. Bir kişiye zarar vermemek için bu tür işlemleri uzman kişilere bırakmalıyız" diye uyardı.
Ağırlıkla Yapılan Sırt Hareketlerine de Dikkat!
Boyun ve bel kütletme işlemleri dışında, sırt ağrıları nedeniyle yapılan bazı fiziksel müdahalelere de dikkat çeken Prof. Dr. Şen, vücuda aşırı ağırlık yüklemenin kemik sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. "Bazı insanlar sırt ağrısı için uzanıp üzerine 70-80 kilogram ağırlığındaki kişileri alıp yürütüyorlar. Bu tür hareketler, özellikle kemik erimesi gibi rahatsızlıkları olan bireylerde omurga kırıklarına yol açabilir" dedi.
Bilimsel Yöntemleri Tercih Edin
Prof. Dr. Şen, boyun ve bel sağlığını korumak için bilimin ışığında ilerlenmesi gerektiğini vurguladı. "Bu tür popüler uygulamalardan kaçınmak, sağlığınızı korumak adına çok daha önemli. Uzman fizyoterapistler tarafından uygun şekilde yapılan tedavi yöntemleri her zaman daha güvenlidir. Unutmayalım, sağlığımız her şeyden önce gelir" şeklinde konuştu.
