Ramazan Bayramı'nda artan şeker tüketimi, özellikle çocukların diş sağlığı açısından risk oluşturuyor. Diş Hekimi Hüseyin Ceylan, şekerin ağızda aside dönüşerek diş minesine zarar verebileceğini belirterek, şeker tüketimi sonrası peynir yenmesinin koruyucu etkisi olabileceğini ifade etti.
Bayram süresince çocukların şeker tüketiminin kontrol altında tutulması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, diş fırçalama alışkanlığının artırılmasını öneriyor. Diş fırçalamanın mümkün olmadığı durumlarda ise bir parça peynir tüketmenin, ağızdaki asit dengesini düzenleyerek çürük oluşumunu engelleyebileceği belirtiliyor.
"KALICI DİŞLER RİSK ALTINDA"
Diş Hekimi Hüseyin Ceylan, "Süt dişlerindeki çürükler yalnızca geçici bir sorun değildir. Altı yaşından itibaren çıkan kalıcı dişler de hızla çürüyebilir. Çocuklar, hayat boyu kullanacakları dişlerini erken yaşta kaybedebilirler" uyarısında bulundu.
Ceylan, şeker tüketiminin ardından dişlerin normalden daha sık fırçalanması gerektiğini belirterek, "Bayramda çocuklar daha fazla şeker tüketiyor. Şeker, ağızdaki bakterilerle birleşerek aside dönüşür ve diş minesini aşındırabilir. Bunu önlemek için şeker alımı sınırlandırılmalı, diş temizliğine özen gösterilmeli. Fırçalama imkânı yoksa, peynir yemek ağız pH'ını dengeleyerek çürük riskini azaltır. Peynir, içerdiği kalsiyum, fosfat ve kazein proteini sayesinde diş sağlığını korumada etkilidir. Özellikle çocukların diş sağlığına dikkat etmek zorundayız, çünkü süt dişlerindeki sorunlar kalıcı dişleri de etkileyebilir" dedi.
