Online Psikolojik Danışma; günümüzün yoğun iş temposundan dolayı psikolojik yardım almak için zaman bulamayanlar, yaşanan ani değişimler karşısında çaresiz kalıp hemen bir uzmanla profesyonel bir ortamda görüşmek isteyenler, yaşadığı yerde psikolog bulamayanlar, yüz yüze terapiyi tercih etmeyenler ve yurt dışında yaşayıp dil sorunu nedeniyle terapiye katılamayan kişiler için geliştirilmiş bir yöntemdir.
Koronavirüs salgınından dolayı pek çok kişinin dışarı çıkamayıp evde kaldığı şu günlerde, Online Psikolojik Danışmanlık konusu tekrar gündeme geldi. Online Psikolojik Danışma; günümüzün yoğun iş temposundan dolayı psikolojik yardım almak için zaman bulamayanlar, yaşanan ani değişimler karşısında çaresiz kalıp hemen bir uzmanla profesyonel bir ortamda görüşmek isteyenler, yaşadığı yerde psikolog bulamayanlar, yüz yüze terapiyi tercih etmeyenler ve yurt dışında yaşayıp dil sorunu nedeniyle terapiye katılamayan kişiler için geliştirilmiş bir yöntemdir. Yurt dışında yıllardır yüzlerce internet sitesinde uzmanlar tarafından uygulanan online psikolojik danışmanlık hizmeti şimdi (koronavirüs, bulaşıcı hastalık salgını, tehlike, savaş, sıkı yönetim, sokağa çıkma yasağı … gibi ) olağan üstü durumlarda Sizin hizmetinizde…
Sizler iş yerinizde, evinizde veya sessizliğin sağlandığı uygun bir ortamda gündüz ya da gece saatlerinde uzmanlarla Online profesyonel psikolojik yardım alıp soru veya sorunlarınızı danışabilirsiniz.
Karantinada kalmak zorunda kalmak, iş yoğunluğu, ulaşım sorunları, evden çıkamayacak durumda olmak, yaşadığı bölgede psikolog bulunmaması, ekonomik nedenler ve diğer pekçok nedenlerle psikoloğa gidemeyenler için önerilmekte olup, sizlerden büyük ilgi görmekte ve bu hizmeti alanların sayısı her geçen gün artmaktadır. Acil psikolojik desteğe ihtiyaç duyduğunuz bazı durumlarda, Online Psikolojik Danışma sizin için en iyi seçenektir.
Online danışmanlık alırken gizlilik, güvenlik ve etik kurallar içerisinde uygulanır.
İşte Size dijital toplumda ve yeni dünya düzeninde faydalanabileceğiniz hizmetlerin avantajları;
→ İş Yoğunluğu, ulaşım güçlüğü, sosyal fobi, kimliğinizi gizleme ihtiyacı, istediğiniz saatte hizmet alabilme olanağı,
→ Bir Uzmanla hemen görüşebilme olanağı olması yanında bir uzmanın olmasının huzurunu yaşaması,
→ Evinde, iş yerinde, yolculukta, tatilde hemen bir terapiste ulaşabilme olanağı olması,
→ Mesleki kariyeri nedeniyle kimliğini gizleme ihtiyacı, daha hızlı ve ekonomik olması,
→ Utangaçlık, sıkılganlık nedeniyle bir uzmanla yüz yüze konuşmaktan çekinme durumunda faydalı,
→ Yurt dışında yaşayanların yabancı dil sorunu nedeniyle psikoloğa gidememesi ve yaşadığı yerleşim yerinde psikolog bulunmaması durumunda pratik hem de hızlı çözüm bulabilme imkanı,
→ Bazı insanlar yüz yüze terapi yerine online terapiyi tercih ederler, çünkü; yazarken daha rahattırlar, sorunlarını tam olarak paylaşımda kendilerini daha dürüst hissederler.
→ Evlerindeki rahat ortam içerisinde duygularını ifade etmede kolaylık sağlaması.
ONLINE PSIKOLOJIK DANIŞMANLIK SEÇENEKLERİ NELERDİR?
Online Danışma sizin seçimize bağlı olarak genelde 4 Yöntemle uygulanıyor:
- Messenger Danışma: İnternet ortamında bilgisayar kullanılarak messenger aracılığı ile uzman-danışan arasında bire-bir olarak karşılıklı yazışarak yapılan bir profesyonel danışma yöntemidir. Gereken prosedür yerine getirildikten sonra birlikte randevu saati belirleniyor ve belirlenen saatte profesyonel görüşme başlıyor. Görüşme herhangi bir nedenle kesintiye uğrarsa eksik kalan süre daha sonra tamamlanmaktadır.
- Cep Telefonu veya Sabit Telefonla Danışma: Telefon ile yapılan bir danışma yöntemidir. Gereken prosedür yerine getirildikten sonra karşılıklı olarak randevu saati belirleniyor ve size terapiye özel sabit bir telefon numarası ya da mobil telefon numarası veriliyor. Belirlenen saatte seçmiş olduğunuz uzman ile görüşmeye başlıyorsunuz.
- E-Mail ile Danışmanlık: İnternet ortamında bilgisayar kullanılarak mail aracılığı ile uzman-danışan arasında bire-bir olarak karşılıklı yazışarak yapılan bir danışma yöntemidir. Yine gereken prosedür yerine getirildikten sonra okuma ve yazma süreleri hesaplanarak ücretlendirilen bir sistemdir.
- Görüntülü Aramalı Danışmanlık (Skype, Whatspp, Facebook vb araçlarla)
Gereken prosedür yerine getirildikten sonra birlikte randevu saati belirleniyor ve belirlenen saatte görüşme başlıyor.
Online Profesyonel Danışmanlık Şirketlerinin Genelde Uyguladıkları Gizlilik Ve Güvenlik Sözleşmeleri:
- Online Danışma Hizmetinden yararlanmadan önce sözleşmeyi okuyup kabul etmeniz gerekmektedir.
- Kaliteli ve etik çalışan Psikolojik Danışmanlık şirketleri sizlere kaliteli, bilimsel temellere dayalı psikolojik destek ve rehberlik sunma konusunda titizlik içerisinde danışmanlık vermektedirler.
- Sizlere bu profesyonel hizmetle kolay, pratik, ekonomik, esnek ve etik bir danışma, terapi ve rehberlik hizmeti sunmayı hedeflemektedirler.
- Kişisel Güvenlik ; Online Psikolojik Danışmanlık şirketleri bir KRİZ MERKEZİ DEĞİLDİR.
- Eğer ciddi bir şekilde intiharı düşünüyor ve farklı fiziksel tehlikeler yaşıyorsanız derhal bilgisayarınızı kapatın ve en yakın emniyet birimine ve/veya sağlık kuruluşuna başvurun ya da 155 ve/veya 112 acil yardım hattını arayınız.
- Ölümcül krizler atlatıldıktan sonra profesyonel hizmet alabilirsiniz.
- Online Psikolojik Danışma hizmeti maalesef 18 yaşından küçüklere verilmemektedir. Eğer 18 yaşından küçükseniz ailenizle birlikte yüz yüze veya online terapi seanslarına katılabilirsiniz.
- Online Danışmanlık uygulamalarında kesinlikle ilaç ve benzeri tedavi araçları önerilmez ve tedavi yapılmaz. İlaç tedavisi gerekirse psikiyatrlardan randevu alabilirsiniz.
▶ Psikolojik Danışmanlık kesinlikle tıbbi tedavi, sağlık koruma hizmeti değildir. Bu konuda hizmet veren klinikler ve sağlık kuruluşları mevcuttur. Online Psikolojik yardım hizmeti alırken sürdürdüğünüz tıbbi tedavinizi bırakmayınız.
▶ Online Psikolojik Danışmanlık hizmeti doğrudan ya da dolaylı ruh hastalıkları ile ilgili tedavi uygulamamaktadır.
▶ Terapist online danışma esnasında danışanın beden dili ile ilettiklerini alamaz fakat bazen yazarak terapi yüz yüze terapiden daha etkili olabilir.
▶ Online Psikolojik Danışmanlık görüşmesi esnasındaki teknik aksaklıklardan uzmanlar sorumlu değildir. Görüşme teknik nedenlerle aksadığında eksik kalan süre daha sonra tamamlanır.
▶ Online destek hizmetlerimizden yararlanan kullanıcılar bu maddeleri peşinen kabul etmiş sayılır.
▶ Gizlilik; Sizin kişisel gizliliğiniz Psikolojik Danışmanlık şirketi veya uzman için çok önemlidir. Kişisel bilgileriniz tamamen gizli kalacaktır.
▶ Online Psikolojik Danışma Hizmeti alacağınız sitelerin resmi kayıtlı ve vergi mükellefi olmalarına dikkat ediniz.
▶ Tanımadığınız, güven duymadığınız ve yasal olmayan internet sitelerinden psikolojik yardım almayınız.
▶ Online psikoterapi internet ortamında görüntülü bağlantı aracılığıyla yapılan görüşmedir. "Amerikan Psikiyatri Birliği"(APA) tarafından onaylanmış bilimsel olarak geçerli bir tekniktir.
