Soğanı göğsünüze sürerseniz...

Sofralarda en yaygın kullanılan sebzelerden biri olan soğan besin değeri bakımından çok zengindir.

A, B ve C vitaminleri ilepotasyum, magnezyum, kalsiyum, sodyum, iyot, fosfor ve kükürt mineralleri bakımından oldukça zengin olan soğanın içerdiği diğer etken maddeler sayesinde de birçok hastalığa iyi gelmektedir.

İçerdiği besin ve elementler sayesinde sağlığa çok faydası olan ve yılın bütün aylarında bulunması kolay olan bir şifa kaynağıdır.

Soğan yemeklere lezzet katmasının yanı sıra sağlığımız için de oldukça faydalı. Kanserle mücadeleden cilt sağlığının korunmasına, enfeksiyon hastalıklarının tedavisinden, zayıflamaya birçok hastalıktan korunma ve tedavisi için çok yarar saylar.

Soğanın en önemli özelliğinden bir tanesi enfeksiyon hastalıklarına ve serbest radikallere karşı çok etkili olmasıdır.

Özellikle sindirim siteminde bağırsak ve mide gibi organlarda meydana gelen enfeksiyon sorunlarına karşı çok etkilidir.

Başta kanser olmak üzere pek çok hastalığının sebebi olan serbest radikallerin vücuttan kolayca atılmasını sağlar.

Bunun yanında sindirim sistemini diğer hastalıklara karşı koruyucu özelliği vardır.

Soğan potasyum, B ve C vitamini içermektedir ve bu vitaminler açısından zengindir.

Doğal antibiyotik özelliğinden dolayı kalp ve damar sağlığına ciddi katkıda bulunur.

Kanı temizleme özelliği sayesinde damar tıkanıklıklarına sebep olan unsurları ortadan kaldırır.

Ayrıca kalp sağlığını tehdit eden ve birçok hastalığa sebep olan serbest radikallerin bünyeden hızlı bir şekilde atılmasına yardımcı olur. Böylece dolaylı olarak kalp sağlığının korunmasını sağlar.

Bir türlü kesilmeyen öksürükleriniz mi var? Eczaneden aldığınız şuruplar bir işe yaramıyor mu?

İhtiyacınız olan şey soğan suyu!

Evet belki nefesiniz pek hoş kokmayacak ama sakızla, diş macunuyla o kokuyu bastırabilirseniz soğan suyu öksürüğünüzü kısa sürede bünyenizden söküp atacaktır!

Ateşiniz düşmüyor ve fitil tedavisine karşı direniyor musunuz?

O zaman yapmanız gereken şey soğanla ateşinizi söndürmek.

Ayağınızın altına soğan koyarsanız ateşiniz düşer. Çorabınızın içine ayak tabanınızla temas edecek şekilde bir süre koyacağınız soğan dilimleri ateşinizi düşürecek!

Soğan, lapa halinde göğüse sürüldüğünde ise balgam söktürücü etkisi yapıyor.